Nyheter

Bli med Kaja på yogatrening som passer for alle golfere!

Av: Admin  |  Publisert: 11. mars 2024  |  Siste nyheter  |  Arkiv

NB! Denne artikkelen har utløpt.
Informasjon som priser, vilkår og andre tidsavhengige opplysninger kan være foreldet og ikke lenger gjeldende. Vi anbefaler at du leter på nettsidene våre for oppdatert informasjon.

Vi starter opp med trening torsdag 21/3, kl. 19:00-20:00. Vi har matte som kan lånes under timen.

Golftrening med yoga øvelser starter opp på Fornebugolf torsdag 21/3, kl. 19:00-20:00.

Det bli spesialtilpasset trening for amatør golfere. Lær gode oppvarmingsrutiner og tøyeøvelser som gir bedre bevegelighet og sving. Dette er viktig trening som styrker og forebygger kroppens belastning under golf.

Påmelding www.fornebugolf.no under ARRANGEMENT. Pris kr. 250,-/timen.
Begrenset antall plasser!

Gratis parkering og lån av yogamatte under treningen.

Kaja Borgen har en 300-timers Yoga Alliance-sertifisering i Hatha, Vinyasa, Yin og Restorative Yoga. Hun har også tatt kurs i meditasjon, mindfulness-basert stressreduksjon, pilates, yoga for vekttap og mer. Hennes klienter inkluderer profesjonelle idrettsutøvere (golfere), eldre, barn og alle i mellom.